Aumento de Massa
Magra
Saúde
Emagrecimento
extraia o maximo do seu potencial_
Eleve o nível do seu treinamento e obtenha a melhor estrategia para alcançar sua evolução, faça parte do time!
o time_
No cenário dinâmico e desafiador do bodybuilding, onde a escultura do corpo é uma forma de arte, desempenhamos um papel crucial na orientação, motivação e maximização do potencial de nossos atletas. Mais do que instruir, o PAPATOLOTEAM® desenvolve um papel de mentoria, estrategia e confidencia, guiando nossos pupilos para uma jornada de autodescoberta e superação.
Com mais de 10 anos de vivencias, praticas e estudos combinados a uma história impecável de superação e transformação, o PAPATOLOTEAM® é comandado por Victor Papatolo, especialista em bodybuilding, que domina não apenas os princípios fundamentais do treinamento físico, mas também compreende a complexidade do corpo humano e suas reações específicas ao treinamento intenso. Seu conhecimento vai além das técnicas de levantamento de peso; ele compreende a fisiologia, a anatomia, a nutrição, a biomecânica, e os princípios de periodização para criar programas personalizados que atendam às necessidades únicas de cada atleta.
O mesmo também desempenha o papel de um aliado emocional, construindo uma relação de confiança e fidelidade com seus atletas, oferecendo suporte emocional durante os momentos desafiadores, celebrando conquistas e, acima de tudo, compreendendo a jornada única de cada indivíduo.
COMO FUNCIONA?_
A Consultoria
A consultoria online é um serviço personalizado que vai muito além da instrução de treinamento físico. Trata-se de uma jornada estratégica meticulosamente planejada, onde a expertise do coach é direcionada para moldar corpos e mentes, elevando o aluno a um patamar superior de performance e rendimento. Veja abaixo um resumo de como esse processo é executado:
Avaliação Inicial
A consultoria online inicia-se com uma análise aprofundada das características físicas, histórico de treinamento, objetivos e limitações individuais de cada aluno. Se necessário é solicitado que seja realizada avaliações físicas e, em alguns casos, consultas com profissionais de saúde para garantir um entendimento holístico do cenario biologico do aluno.
Início dos Trabalhos
Após a avaliação inicial, é identificado o caminho a ser trilhado com base no objetivo, necessidades fisiologicas e possíveis limitações do aluno; Seja na busca por aumento de massa muscular, definição, emagrecimento, performance ou saúde, atuamos integrando planos estrategicos e eficazes.
A partir do seu objetivo, desenvolve-se um programa de treinamento personalizado e estrategico, considerando exercicios, intensidade, periodização, frequência e etc. O plano é ajustado sempre que nec essário, levando em conta as respostas individuais do aluno.
Junto a nutricionistas é desenvolvido planos alimentares personalizados que sustentem o objetivo do aluno, otimizando a ingestão de macronutrientes, micronutrientes e suplementação nutricional, quando necessário.
planos_
Mensal
Consultoria Online
Acompanhamento personalizado à distância em dieta, treino, suplementação e etc.
Planilha de treino exclusiva e personalizada
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Trimestral
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